が参考になりますが、アップデートする場合は、その前にバックアップ必要。
バックアップ時には、
HeadlessなRaspberry Pi 3でJupyter notebookを自動起動させてOpenCVを使うまで
の最後の記述に注意!
「Win32 Disk Imagerを使う場合,MicroSDに2つのパーティションがあるのでどちらのドライブを選択すれば…と迷うが,どちらでもよい.Read Only Allocated Partitions
にはチェックを入れること(そうしないと微妙にサイズが異なるMicroSDに書き込めなくなるというか,そういうことが無いように最初からやや小さめのパーティションを作っておくべきだし,バックアップするときもそれを反映させなさい,ということか?).」